خواص و فواید شگفت انگیز روغن کنجد برای پوست صورت و مو

7675

خواص روغن کنجد

کوکا : کنجد ماده ی غذایی بسیار مقوی و سالمی است که بیش از 5000 سال است که استفاده می شود. علاوه بر دانه های کنجد، روغن کنجد به انگلیسی (sesame oil) هم دارای خواص غذایی بیشماری می باشد.

مصری های باستانی از روغن کنجد برای کاهش درد استفاده می کردند، در چین از کنجد به عنوان غذا، دارو و جوهر استفاده شده است همچنین سربازان یونانی و رومی از آن برای افزایش انرژی بدن در جنگ استفاده می کردند.

علاوه بر این ها روغن کنجد به عنوان اکسیر جوانی و زیبایی شناخته می شود.

امروزه روغن کنجد برای طبخ غذا، سالاد و حتی برای غذا های سرخ کردنی مورد استفاده قرار می گیرد.

مقاله مرتبط : خواص روغن زیتون برای پوست

خواص و فواید روغن کنجد
خواص روغن کنجد برای پوست و مو

فواید و خواص روغن کنجد برای مو

1. روغن کنجد برای جلوگیری از سفیدی مو مفید است

ماساژ مو و پوست سر با روغن کنجد از سفیدی مو جلوگیری می کند. استفاده منظم از این روغن باعث تیره شدن موهای شما می شود.

2. روغن کنجد به تقویت و رشد مو کمک می کند

روغن کنجد گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و در نتیجه باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود.

3. روغن کنجد برای جلوگیری از ریزش مو مفید است

استرس یکی از اصلی ترین عوامل ریزش مو می باشد. روغن کنجد به کاهش استرس کمک می کند و بنابراین نقش مهمی در مبارزه با ریزش مو دارد.

4. روغن کنجد برای درمان شوره سر مفید است

ماساژ روغن کنجد به پوست سر هر شب قبل از خواب به درمان شوره سر کمک می کند.

5. روغن کنجد شپش سر را درمان می کند

6. روغن کنجد برای درمان خشکی مو مفید است

مخلوط کردن قسمت های مساوی از روغن کنجد و آب لیموترش تازه برای درمان خشکی مو بسیار مفید است. مقداری از این مخلوط را به صورت دایره ای بر روی پوست سر و موها ماساژ داده و بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را بشویید.

7. روغن کنجد موها را شاداب می کند

2-3 قطره روغن را کف دست خود بمالید و سپس آن را روی موهای خود ماساژ دهید، این کار علاوه بر درخشان کردن موها به عنوان یک مرطوب کننده مو نیز عمل می کند.

8. روغن کنجد موهای آسیب دیده را درمان می کند

مقاله مرتبط : خواص روغن نارگیل برای پوست و مو

فواید و خواص روغن کنجد برای پوست صورت و بدن

ما در این قسمت درباره ی خواص روغن کنجد برای پوست صورت و بدن صحبت خواهیم کرد:

1. روغن کنجد از عفونت های باکتریایی پوست جلوگیری می کند

روغن کنجد در درمان التهاب و زخم پوست موثر است. روغن کنجد همچنین برای درمان بیماری های خاص پوست مانند اگزما و پسوریازیس نیز مفید است.

2. روغن کنجد سلول های آسیب دیده ی پوست را درمان می کند

ماساژ با روغن کنجد سلول های آسیب دیده ی پوست بدن و صورت را بهبود می بخشد.

3. روغن کنجد باعث کاهش چروک پوست می شود

یکی دیگر از ویژگی های هیجان انگیز روغن کنجد این است که سرعت پیری پوست را کم کرده و از ایجاد چین و چروک در پوست صورت جلوگیری می کند. روغن کنجد حاوی یک آنتی اکسیدان به نام سزامول است که مانع از ایجاد چین و چروک و منافذ کوچک پوست می شود.

شما می توانید از مخلوط روغن کنجد و روغن اسطوخدوس به عنوان کرم شب استفاده کنید، توصیه می شود این مخلوط را در حرکت های دایره ای بر روی پوست صورت ماساژ دهید تا گردش خون را بهبود بخشد.

روغن کنجد علاوه بر کاهش روند پیری، پوست را درخشان تر می کند به این منظور روغن کنجد را با کمی پودر برنج مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید.

4. روغن کنجد مرطوب کننده ی پوست صورت و بدن است

روغن کنجد به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده ی پوست صورت و بدن مورد استفاده قرار می گیرد.

5- روغن کنجد برای درمان جوش صورت مفید است

خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی روغن کنجد می تواند به کاهش و درمان جوش صورت و همچنین درمان جای جوش کمک کند.

مقاله مرتبط : خواص روغن سیاه دانه برای مو

خواص روغن کنجد برای دور چشم

روغن کنجد با آبرسانی به پوست باعث کاهش چین و چروک دور چشم شده و علاوه بر این می تواند به درمان سیاهی دور چشم کمک کند.

روغن کنجد و چاقی صورت

ماساژ دادن صورت با روغن کنجد روزی یک یا دو مرتبه به چاق کردن صورت کمک می کند.

خواص روغن کنجد برای افزایش تقویت رشد ابرو

روغن کنجد نقش مهمی در رشد ابرو بازی می کند. به این منظور روغن کنجد را بر روی ابروها ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و سپس با آب سرد بشویید. استفاده از روغن کنجد برای رشد ابروها به صورت روزانه رشد آن ها را سریعتر می کند.

مقاله مرتبط : رشد ابرو در یک هفته

خواص درمانی روغن کنجد

روغن کنجد برای بهداشت دهان و دندان مفید است

یکی از مهمترین مزایای روغن کنجد حذف پلاک دندان، سفیدی دندان و افزایش سلامتی دهان می باشد. یک مطالعه نشان می دهد که مسواک زدن دندان ها با روغن کنجد به حذف باکتری استرپتوکوک که در پلاک دندان و بزاق دهان یافت می شود کمک زیادی می کند.

روغن کنجد از دیابت پیشگیری می کند

میزان قابل توجه منیزیم و سایر مواد مغذی موجود در روغن کنجد به پیشگیری از دیابت کمک می کنند. تحقیقات نشان داده که جایگزینی روغن کنجد به عنوان تنها روغن خوراکی در کاهش میزان قند خون افراد دارای دیابت نوع دو تاثیر زیادی دارد.

روغن کنجد فشار خون را کاهش می دهد

روغن کنجد به دلیل داشتن منیزیم باعث کاهش فشار خون می شود.

روغن کنجد به سلامت قلب و عروق کمک می کند

روغن دانه کنجد باعث جلوگیری از ضایعات آترواسکلروز می شود، همچنین ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهاب شناخته شده در روغن کنجد که سزامول نام دارد به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

روغن کنجد یک ضد آفتاب طبیعی است

روغن کنجد باعث پیشگیری از سرطان می شود

روغن کنجد حاوی ترکیبات ضد سرطان به نام فیتات می باشد که خطر ابتلا به سرطان و تومور کولورکتال را کاهش می دهد.

روغن کنجد باعث تقویت استخوان ها می شود

روغن کنجد منبع غنی کلسیم می باشد که می تواند باعث تقویت استخوان ها شود.

روغن کنجد به درمان ام اس کمک می کند

تحقیقات نشان داده که روغن کنجد به درمان بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس کمک می کند.

خواص روغن کنجد برای ماساژ

روغن کنجد یک روغن سالم برای ماساژ نوزادان و کودکان است که کمک می کند تا استخوان ها، عضلات و مفاصل تقویت شوند، همچنین روغن کنجد برای ماساژ استفاده می شود که به آرامش ذهن کمک می کند و باعث آرامش عمیق، کمک به خواب طبیعی و درمان سردرد می شود.

طرز تهیه روغن کنجد

برای تهیه روغن کنجد معمولا دانه ها را می شویند تا رنگ روی آن از بین برود سپس دانه ها را آسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آن که سبک است روی آب بیاید که آنرا می گیرند. بعد دانه ها را خشک کرده و در آب جوش می ریزند و خمیر می کنند.

این خمیر را تحت فشار قرار داده تا روغن آن جدا شود. این روغن را روغن سرد فشار اول می نامند و از تفاله باقیمانده تحت اثر فشار و گرما روغنی بدست می آید که به نام روغن گرم یا فشار دوم معروف است که البته ارزش غذایی روغن سرد را ندارد و بیشتر خواص خود را از دست داده است.

توجه داشته باشید که رنگ روغن کنجد سرد فشار اول زرد کم رنگ است، در حالی که روغن کنجد هندی طلایی رنگ است و روغن کنجد آسیای شرقی معمولا به رنگ قهوه ای تیره می باشد.

قیمت روغن کنجد

روغن کنجد در بازار ایرانی لیتری 32000 تومان به فروش می رسد.

منابع :
livestrong.com
goodhealthacademy.com
stylecraze.com
naturalsociety.com
homeremediesforgirls.com