خواص روغن شی باتر برای پوست و مو چیست؟

304

روغن شی باتر چیست؟

شی باتر یا شیا باتر یک روغن جامد است که از آجیل درخت آفریقایی شیا کاریته به دست می آید و غنی از ویتامین های A و E و F و اسیدهای چرب ضروری شامل اسید اولئیک، اسید استئاریک و اسید لینولئیک بوده و مواد مغذی لازم برای تولید کلاژن در پوست را تولید می کند.

روغن شی باتر
روغن شی باتر

درخت شیا بومی سنگال و سودان می باشد و درختی مقدس در آفریقا محسوب می شود. هزاران سال است که مردم آفریقا از روغن شی باتر به دلیل خواص دارویی آن برای سلامتی و پوست و مو استفاده می کنند. روغن شی باتر اگر تصفیه شود به رنگ سفید خالص بوده و اگر تصفیه نشود به رنگ شیری دیده می شود.

مزایای شی باتر برای سلامتی پوست و م :

  • مرطوب کننده پوست
  • درمان جوش صورت
  • کاهش چین و چروک پوست
  • جوانسازی پوست صورت
  • درمان اگزما و پسوریازیس

خواص شی باتر برای پوست و مو

پوست خشک

استفاده از شی باتر بعد از حمام پوست صورت و بدن را هیدراته و نرم می کند.

کرم مرطوب کننده شی باتر

یک قاشق غذاخوری شی باتر را که به صورت جامد می باشد بر روی پوست صورت و بدن ماساژ دهید تا پوست را نرم و مرطوب کند، جالب است که شی باتر پوست را چرب نمی کند.

درمان آکنه و جوش صورت

شی باتر یک ماده طبیعی برای جلوگیری و درمان آکنه و جوش صورت می باشد و می تواند برای پاکسازی و لایه برداری پوست صورت هم مورد استفاده قرار گیرد.

ضد آفتاب طبیعی

شی باتر می تواند به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل کند و پوست را در برابر اشعه UV محافظت کند.

قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید مقداری روغن شی باتر را بر روی پوست بمالید، خاصیت ضد التهابی شی باتر از آفتاب سوختگی جلوگیری کرده و حتی برای درمان آفتاب سوختگی هم مفید می باشد.

ماساژ بدن نوزاد و کودک

شی باتر برای ماساژ بدن نوزاد و کودک بسیار مفید می باشد، محتوای اسید اولئیک و اسید استئاریک شی باتر بدن نوزاد و کودک را نرم کرده و برای جلوگیری از خشکی پوست در آرنج، زانو و گونه های نوزادان و کودکان مفید می باشد.

یک قاشق چایخوری شی باتر را بر روی پوست نوزاد و کودک خود ماساژ دهید و بگذارید بماند تا پوست را نرم و لطیف کند.

جلوگیری از چروک پوست

شی باتر دارای مقادیر بالای اسید استئاریک بوده که برای تولید کلاژن در پوست مفید می باشد و از چین و چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوانسازی پوست صورت می شود.

شی باتر چرب نیست و پوست را چرب و روغنی نمی کند، هر روز و شب مقداری روغن شی باتر را بر روی پوست صورت ماساژ دهید.

کاهش ترک پوست بارداری

حفظ رطوبت پوست ترک پوست بارداری را کاهش می دهد، شی باتر یکی از مواد طبیعی است که به راحتی در دوران بارداری و شیردهی می توانید برای درمان ترک پوست در بارداری استفاده کنید.

در دوران بارداری و شیردهی هر روز مقداری روغن شی باتر را بر روی شکم، ران ها و سینه خوب بمالید و ماساژ دهید.

کاهش التهاب پوست

شی باتر حاوی چندین ماده ضد التهابی مانند اسید سینامیک است که التهاب پوست را کاهش می دهد. مالیدن روغن شی باتر دور چشم برای درمان چروک دور چشم و همچنین رفع پف و سیاهی دور چشم مفید می باشد.

درمان سلولیت

تحقیقات نشان داده که ماساژ بدن با روغن شی باتر یک روش طبیعی برای درمان سلولیت می باشد که پوست را صاف و نرم می کند.

لوسیون بدن شی باتر

یک فنجان روغن شی باتر را آب کنید و با نصف فنجان روغن نارگیل آب شده و نصف فنجان روغن بادام ترکیب کنید و از آن برای درمان سلولیت و برای مرطوب کردن بدت استفاده کنید.

نرم کننده طبیعی مو

روغن شی باتر می تواند موهای خشک و آسیب دیده را درمان کند و به عنوان نرم کننده طبیعی برای موی سر مفید می باشد.

ماسک مو شی باتر

یک قاشق چایخوری شی باتر را آب کنید و آن را بر روی موها خوب ماساژ دهید بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.

درمان شوره سر

روغن شی باتر برای درمان شوره سر و خشکی سر و گردن نوزادان مفید می باشد. جالب اینجاست که شی باتر هر دو نوع شوره سر چرب و شوره سر خشک را درمان می کند.

مقدار کمی شی باتر را آب کنید و بر روی پوست سر و موها خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و سپس با آب و شامپوی ملایم بشویید.

این روش را دو بار یا سه بار در هفته به کار ببرید تا علاوه بر درمان شوره سر به تقویت و افزایش رشد مو هم کمک کند.

درمان ریزش مو

مواد مغذی ضروری موجود در روغن شی باتر فولیکول های مو را تقویت کرده و باعث درمان ریزش مو می شود.

درمان موخوره

شی باتر اثر مرطوب کننده بر روی مو داشته و می تواند برای درمان طبیعی موخوره مورد استفاده قرار گیرد.

نرم کننده طبیعی لب

شی باتر عنی از ویتامین های A و E می باشد که لب ها را نرم می کند.

2-3 قطره روغن نعنا را با یک قاشق غذاخوری شی باتر اضافه کنید و خوب ترکیب کنید و هر روز برای چرب کردن لب ها استفاده کنید، شما همچنین می توانید به این ترکیب مقداری عسل و پودر پیاز اضافه کنید تا رنگ صورتی به لب ها ببخشد.

فواید شی باتر برای سلامتی

تسکین درد

روغن شی باتر برای درمان روماتیسم و آرتروز مفید می باشد، مقداری روفن شی باتر را با روغن اسطوخدوس یا بابونه نرکیب کنید و بر روی مفاصل بمالید تا باعث تسکین درد شود.

ماساژ بدن با روغن شی باتر پس از تمرینات ورزشی و بدنسازی می تواند از گرفتگی عضلات جلوگیری کند.

درمان سرماخوردگی و سینوزیت

افراد در نیجریه برای درمان گرفتگی بینی در سرماخوردگی و رفع التهاب سینوس ها از روغن شی باتر استفاده می کنند.

کاهش کلسترول خون

مردم در آفریقا از شی باتر برای طبخ غذا استفاده می کنند، یکی از خواص ناشناخته شی باتر این اسا که می تواند باعث کاهش کلسترول خون شود.

درمان اسهال

یکی دیگر از فواید شی باتر درمان طبیعی اسهال می باشد.

تسکین جای نیش حشرات

شی باتر برای درمان نیش حشرات به طور سنتی استفاده شده است، روغن شی باتر خارش و درد ناشی از نیش حشرات از جمله پشه و زنبور عسل را درمان می کند.

عوارض و مضرات شی باتر

شی باتر چون از آجیل به دست می آید می تواند در بعضی افراد باعث ایجاد آلرژی و حساسیت شود.

ارزش غذایی شی باتر

  • کالری : 884
  • چربی : 99.9 گرم
  • کربوهیدرات : 0
  • پروتئین : 0

منابع : draxe _ stylecraze


خواص انواع روغن ها