مجموعه ای از بهترین سخنان بزرگان در مورد افسردگی برای پست و استوری اینستاگرام!
تو نمی تونی طوفان رو آرام کنی
پس از تلاش دست بردار
کاری که میتونی انجام بدی اینه که خودت رو آروم کنی
طوفان خواهد گذشت
تیمبر هاوکی
******
خورشید برای من دیگر نمی درخشد
کل داستان این است : غمگینم
من همیشه غمگینم
و غم آنقدر سنگین است که نمی توانم از آن دور شوم
هرگز
نینا لاکور
******
افسردگی یعنی کوررنگی
و کسانی که مدام به آن می گویند
دنیا چقدر رنگارنگ است
******
بخش بزرگی از افسردگی احساس تنهایی است
حتی اگر در اتاقی پر از یک میلیون نفر باشید
لیلی سینگ
******
جنگل من تاریک است
درختان غمگین هستند
و همه پروانه ها بال های شکسته دارند
رین کوپر
******
هر چیزی که مرا غرق کرد
به من یاد داد که چگونه شنا کنم
جنیم دیبی
******
من متوجه شدم که با افسردگی
یکی از مهم ترین چیزهایی که می توانید متوجه شوید
این است که تنها نیستید
دواین جانسون
******
افسردگی، برای من
چند چیز متفاوت بوده است
اما اولین باری که آن را احساس کردم
احساس ناتوانی، ناامیدی و چیزهایی کردم
که قبلا هرگز آن را احساس نکرده بودم
من خودم و اراده ام برای زندگی را از دست دادم
جینجر زی
******
هیچ واژه افسرده ای وجود ندارد
تنها ذهن های افسرده وجود دارد
باب دیلن
******
فقط به این دلیل که همه چیزهایی که می بینید رنج است
به این معنی نیست که غلبه بر آن دور از ذهن است
ناشناس
******
فکرت رو عوض کن
نظرت رو عوض کن
همانطور که می خواهی رفتار کن
و به زودی همان طور که عمل می کنی خواهی بود
بر ذهنت مسلط باش
وگرنه ذهنت بر تو مسلط خواهد شد
لس براون
******
امید وجود دارد
حتی زمانی که مغز شما به شما می گوید
که وجود ندارد
جان گرین
******
حتی از یک شب تاریک
آهنگ های زیبایی می توانند متولد شوند
مری آن رادماچر
******
بهترین و بزرگ ترین هدیه ای
که میتونی به خودت بدی بخششه
همه رو ببخش حتی خودت رو
مایا آنجلو
******
جاده های سخت و پرپیچ اغلب به زیباترین مقاصد می رسند
هنوز بهترین رخداد زندگی ات به وقوع نپیوسته است
منتظر باش
زیگ زیگلار
******
به نظر من
چیزی که باعث غم و غصه میشه
اضطراب و نگرانی طولانی مدته
درِک باک
******
نباید زیاد نگران شیوه ی تفکر دیگران درباره ی خود باشید
کافی است بدانید آن ها به‌ندرت به شما فکر می کنند
النور روزولت
******
نگرانی مانند صندلی گهواره ای است
شما را سوار می کند و حرکت می دهد
اما مقصدی در کار نیست.
ارما بامبک
🔥 برای مشاهده سریع جدیدترین فال های امروز روی دکمه زیر کلیک فرمایید
