🔥 برای مشاهده فال تان روی دکمه زیر کلیک فرمایید
11 راه به دست آوردن شجاعت لازم برای ساختن یک زندگی رویایی
آیا می دانستید که تنها 15 درصد از افراد سراسر جهان واقعا عاشق کاری هستند که به عنوان شغل خود انجام می دهند؟ فقط 15 درصد!
و از آنجایی که حدود یک سوم از زندگی خود را در محل کارتان می گذرانید، امیدوارم که اگر کاری را که در حال حاضر انجام می دهید دوست ندارید، شروع به ایجاد تغییرات گسترده کنید.
و مهم تر اینکه می دانید 15 درصدی که یک زندگی پر از هدف، اشتیاق و شادی دارند چه وجه مشترکی با یکدیگر دارند؟ شجاعت! آن ها شجاعت این را داشتند که شغلی را ترک کنند که ثابت و مطمئن بود.
و هر چه شجاعت خود را بیشتر تقویت کنید و قدم به جلو بردارید، احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.
یک متن زیبا از پروفسور الیوت کوهن وجود دارد که می گوید:
«شجاعت، افراطی نیست. شجاعت نه به معنای بی پروایی است و نه نترس بودن کورکورانه! شجاعت به این نیست که اگر کامیونی با سرعت نزدیک شد، بدون ترس از وسط جاده عبور کنید!
نترس بودن کورکورانه شما را به کشتن می دهد و بزدلی، از زندگی باز می دارد. بی پروا بودن و بزدلی، هر دو باعث می شوند از جاده های زندگی نتوانید عبور کنید.
اما شجاعت، به معنای نگاه کردن به دو طرف خیابان و برآورد معقول (و البته همراه با عدم اطمینان) است که باعث می شود قدم به قدم پیش بروید.»
اکنون می خواهیم به 11 روش ساده بپردازیم که با استفاده از آن ها می توانیداعتماد به نفس لازم برای دنبال کردن رویاهایتان را به دست آورید، اشتیاق خود را شعله ور سازید و زندگی را که دوست دارید، داشته باشید.
1. رسیدن به وضوح و شفافیت درباره آنچه که واقعا می خواهید
بنشینید و به آنچه می خواهید فکر کنید. برای رسیدن به وضوح و شفافیت درباره آنچه واقعا در زندگی خود می خواهید، وقت بگذارید.
تا زمانی که در مورد آنچه که می خواهید (چه در حرفه، چه در روابط، سلامت و رفاه و…) به وضوح نرسید، شانس کمی برای به دست آوردن آن خواهید داشت. جرات پروردن رویاهای بزرگ را داشته باشید!
2. عمیق ترین ترس خود را شناسایی کنید
از چه چیزی بیشتر می ترسید؟ چه چیزی شما را از انجام کاری که باعث خوشحالی تان می شود باز می دارد؟ با پذیرش آن، در آغوش گرفتن و سپس رها کردن آن بر ترس خود غلبه کنید.
3. دست از پذیرش اینکه اوضاع خوب است، بردارید!
آیا واقعا دوست دارید یک گوشه بنشینید و بپذیرید که همه چیز خوب است و در امن و امان هستید، در حالی که از واقعیت دور است؟ آیا دوست دارید به زندگی متوسطی که شما را از زندگی ایده آل تان دور می کند، ادامه دهید؟
اذعان به اینکه از شرایط فعلی ناراضی هستید یا در وضعیت فعلی خود گیر کرده اید به خودی خود یک عمل شجاعانه است. این یک گام اساسی برای غلبه بر ترس های خود و عملی کردن آنچه واقعا می خواهید است.
4. اهداف تان را به قدم های کوچک تر تقسیم کنید
اگر چیزی که می خواهید، برایتان خیلی بزرگ و دور از ذهن است یا رسیدن به آن غیر ممکن به نظر می رسد، آن را به مراحل کوچک تر و قابل کنترل تر تقسیم کنید تا به هدف بزرگ تر خود برسید.
حتما این ضرب المثل را شنیده اید که «رم یک روزه ساخته نشد.» نمی توانید انتظار داشته باشید که زندگی ایده آل تان در یک روز ساخته شود؛ اما می توانید با گام های عملی، اهداف کوچک تری ایجاد نمایید تا به شما کمک کند برای رسیدن به اهداف بزرگ تر خود تلاش کنید و به آن ها دست یابید.
5. یک تیم حمایتی تشکیل دهید
یک تیم پشتیبانی برای خود ایجاد کنید. این می تواند شامل استخدام یک مربی کسب و کار یا توسعه فردی باشد، یا مشاوره با همکاران، دوستان و آشنایان. از این منابع حمایتی می توانید در صورت نیاز استفاده کنید تا در مسیر درست باقی بمانید.
6. با بزرگان معاشرت کنید
اگر چشم انداز بزرگ تری برای زندگی خود دارید، پس باید خود را با افرادی احاطه کنید که متفکران بزرگی هستند و شما را به انجام همین کار تشویق می کنند.
علاوه بر این، باید از افراد و فعالیت هایی که ممکن است حواس تان را پرت کنند و شما را از رسیدن به رویاهایتان منصرف کنند، دوری کنید. بهتر است با انجمن های تجاری و جوامع افراد هم فکر معاشرت داشته باشید.
7. تمرین کنید
شجاعت مانند عضله است؛ هرچه بیشتر از آن استفاده کنید، قوی تر می شود و می توانید چیزهای سنگین تری را با آن بلند کنید.
هرچه بیشتر «عضله شجاعت» خود را تمرین دهید، راحتی بیشتری را تجربه خواهید کرد و خیلی زود می توانید آن چیزهای سنگین، مانند تغییرات غیر منتظره را مدیریت نمایید.
به علاوه، این امر با گذشت زمان آسان و آسان تر می شود. شما باید هر روز، عضله شجاعت خود را تمرین دهید.
8. ترس ها را بپذیرید
وقتی شکست می خورید یا دچار اشتباه می شوید، از زمین بلند شوید، خاک را بتکانید و به حرکت رو به جلو ادامه دهید.
از اشتباهات خود و کارهایی که می توانستید طور دیگری انجام دهید، درس بگیرید. افراد خلاق، اغلب آزمایش های بیشتری انجام می دهند، بنابراین شانس بیشتری برای موفقیت دارند.
9. نه گفتن را یاد بگیرید
گفتن کلمه «نه» به شجاعت زیادی نیاز دارد. اگرچه ممکن است نه گفتن در همان لحظه ناراحت کننده به نظر برسد، اما هرچه بیشتر این کار را انجام دهید، برایتان آسان تر خواهد شد.
هر بار که به چیزی که به درد شما نمی خورد «نه» می گویید، از خود در برابر تصمیم گیری های نادرست محافظت می کنید. این امر می تواند شما را متمرکز نگه دارد و از انحراف شما جلوگیری کند.
10. موانع را به دارایی تبدیل کنید
همه شما این ضرب المثل را شنیده اید که اگر زندگی به سمت تان سنگ پرتاب کرد، آن سنگ ها را جمع کنی و برای خود یک امپراتوری بسازید!
از آنچه دارید استفاده کنید و موانع را به فرصت تبدیل کنید. موانع را به عنوان ناکامی در نظر نگیرید؛ بلکه به عنوان موهبت هایی که بخشی از مسیر شما هستند، در نظر بگیرید.
11. کاری را انجام دهید که دیگران انجام نمی دهند
از ریسک کردن یا قدم گذاشتن در مسیری نامتعارف برای رسیدن به جایی که می خواهید، نترسید. رفتار متفاوت از دیگران نشانه شجاعت شماست. قاطع باشید و متفاوت از دیگران عمل کنید.
ایجاد شجاعت، به زمان و تلاش عامدانه نیاز دارد
تمرین این مراحل (به طور مداوم) به شما کمک می کند تا از ترس ها و منطقه امن تان وارد زندگی فراتر از رویاهای خود شوید.
🔥 برای مشاهده سریع جدیدترین فال های امروز روی دکمه زیر کلیک فرمایید
