طرز تهیه سالاد گیاهی توت فرنگی و گردو برای گیاهخواران + عکس تزیین

سالاد توت فرنگی را می توان با انواع میوه ها و سبزیجات تهیه کرد و به عنوان یک پیش غذای لذیذ استفاده کرد. ما در این مقاله از سایت کوکا طرز تهیه سالاد توت فرنگی و گردو را به شما آموزش می دهیم.

سالاد توت فرنگی
سالاد توت فرنگی

مواد لازم برای تهیه سالاد توت فرنگی

  • 1 فنجان کینوا
  • 2 فنجان آب
  • 10 عدد توت فرنگی (خرد شده)
  • یک چهارم فنجان گردو خرد شده
  • 2 تا 3 عدد پیازچه (خرد شده)
  • 2 قاشق غذاخوری نعناع خرد شده تازه
  • 2 فنجان منداب

مواد لازم برای تهیه سس سالاد توت فرنگی

  • 1 قاشق غذاخوری خلال پوست پرتقال
  • 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال
  • مقدار کمی نمک دریا
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

طرز تهیه سالاد توت فرنگی و گردو

اگه کینوآ بسته ای خریداری کردین، طبق طرز تهیه روی بسته اون رو بپزین و اگه کینوا رو به صورت فله ای خریداری کردین، برای پختش 1 فنجان کینوا نپخته رو به همراه دو فنجان آب و مقداری نمک داخل یه قابلمه بریزین، دربش رو بذارین و اجازه بدین جوش بیاد.

بعد از اینکه جوش اومد حرارت رو کم کرده و برای 15 دقیقه بذارین آروم بجوشه، بعد قابلمه رو از روی حرارت برداشته و بذارین همونطوری با درب برای 5 دقیقه بمونه.

حالا مواد تشکیل دهنده سس مخصوص سالاد توت فرنگی را خوب با هم ترکیب کنید.

وقتی کینوا پخت اون رو روی یه ظرف مخصوص پخت پخش کنین تا سریع تر سرد بشه، بعد از سرد شدن کینوا اون رو در یه کاسه بزرگ ریخته و با سس مخصوص ترکیب کنین. بعد توت فرنگی، گردو، پیازچه، نعناع و منداب رو بهش اضافه کرده و خوب هم بزنین.

سالاد حاضر است می توانید سرو کنید.

عکس تزیین سالاد توت فرنگی

سالاد با توت فرنگی
سالاد با توت فرنگی
تزیین سالاد ساده
تزیین سالاد ساده
عکس سالاد توت فرنگی
عکس سالاد توت فرنگی
سالاد اسفناج توت فرنگی
سالاد اسفناج توت فرنگی
تزیین سالاد توت فرنگی
تزیین سالاد توت فرنگی