طرز تهیه سالاد کلم بروکلی خام خوشمزه با سیب و کرفس

سالاد کلم بروکلی به عنوان یکی از غذا های سالم و خوشمزه برای گیاهخواران و خام گیاهخواران محسوب می شود. ما در این مقاله از سایت کوکا طرز تهیه سالاد کلم بروکلی خام را به شما آموزش می دهیم.

سالاد کلم بروکلی
سالاد کلم بروکلی

مواد لازم برای تهیه سالا کلم بروکلی

  • 2 فنجان بروکلی ارگانیک، خرد شده بصورت تکه های کوچک
  • 1 عدد سیب، خرد شده
  • 4 ساقه کرفس، ریز شده
  • 1 فنجان انگور، از وسط نصف شده
  • 1 فنجان گردوی خام، خیس خورده در آب
  • نصف فنجان سرکه سیب
  • یک چهارم فنجان روغن زیتون ارگانیک
  • نصف قاشق چای خوری نمک
  • نصف قاشق چای خوری پودر فلفل تازه

طرز تهیه سالاد کلم بروکلی خوشمزه

تمام مواد را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف جداگانه سرکه، روغن زیتون، نمک و فلفل را با چنگال مخلوط کنید و بروی سالاد بریزید.