خواص هسته تمر هندی؛ 15 خاصیت دارویی هسته تمر هندی برای سلامتی

خواص هسته تمر هندی
خواص هسته تمر هندی

هسته تمر هندی که بیشتر به رنگ سیاه براق دیده می شود، دارای مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی است که اسهال را درمان می کند، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

هسته تمر هندی، هسته ای صاف و براق است که در اندازه های 3 تا 10 سانتیمتر دیده می شود.

خواص هسته تمر هندی برای پوست

1. جوان سازی پوست صورت

هسته تمر هندی دارای خواص ضد پیری پوست صورت می باشد؛ در واقع هسته تمر هندی حاوی مقادیر بالای هیالورونیک اسید است که باعث افزایش کشش پوست و هیدراته شدن آن شده و با کاهش چین و چروک به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.

2. درمان بثورات پوستی

هسته تمر هندی حاوی مقادیر بالای زایلوگلیکان هاست و به صورت موضعی برای درمان بثورات پوستی مورد استفاده قرار می گیرد.

فواید دارویی و درمان تمر هندی برای بدن

3. اسهال

مردم بومی معتقدند که پوسته ی بیرونی هسته تمر هندی برای درمان اسهال و دیسانتری مفید می باشد.

4. یبوست

هسته تمر هندی حاوی مقادیر بالای فیبر است که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان اسهال کمک می کند.

5. معده و دستگاه گوارش

مقادیر بالای فیبر موجود در هسته تمر هندی سو هاضمه را درمان کرده، به بهبود هضم غذا کمک می کند و باعث سلامت معده و دستگاه گوارش می شود.

6. آرتریت روماتوئید

هسته تمر هندی دارای خواص ضد التهابی طبیعی است و به درمان درد ناشی از آتریت روماتوئید کمک می کند.

دو بار در روز یک و نیم قاشق چای خوری پودر هسته تمر هندی را در یک لیوان آب بریزید و بنوشید تا درد کمتر شود.

7. سلامت دهان و دندان

در طب سنتی از هسته تمر هندی برای درمان پوسیدگی دندان، رفه لکه های زرد روی دندان و درمان بیماری های لثه استفاده می شود.

هسته های تمر هندی را بپزید تا نرم شوند، آن ها را له کنید و از آن به عنوان خمیر دندان استفاده کنید تا دندان ها را سفید تر کند.

8. تقویت سیستم ایمنی بدن

هسته تمر هندی دارای مقادیر بالای مواد مغذی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به درمان بیماری های عفونی مانند گلودرد، سرفه و ورم لوزه ها کمک می کند.

9. سرطان روده بزرگ

خوردن هسته تمر هندی به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

10. درمان عفونت ادراری

هسته تمر هندی دارای خواص باکتریایی قوی بوده و خطر ابتلا به عفونت ادراری و عفونت مثانه را کاهش می دهد.

11. دیابت و قند خون

هسته تمر هندی به سلامت پانکراس کمک کرده و با افزایش اندازه سلول های تولید کننده انسولین به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند.

12. فشار خون و قلب

مقادیر بالای پتاسیم موجود در هسته تمر هندی به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

13. درمان شکستگی استخوان

مردم بومی در هند برای درمان شکستگی استخوان، یک لایه ضخیم از هسته تمر هندی له شده را بر روی استخوان  مالیده و به درمان سریع تر آن کمک می کنند.

14. چشم

استفاده از آب هسته تمر هندی به صورت قطره چشمی می تواند باعث مرطوب شدن چشم شده و به درمان بیماری التهاب ملتحمه چشم کمک کند.

15. منبع طبیعی پروتئین

هسته تمر هندی حاوی مقادیر بالای اسید های آمینه و پروتئین است و به عنوان یک منبع غنی پروتئین، برای درمان کمبود پروتئین در کشور های در حال توسعه استفاده می شود.

16. درمان زود انزالی

هسته تمر هندی در طب سنتی به عنوان یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان زود انزالی در آقایان استفاده می شود.

عوارض و مضرات هسته تمر هندی

تاکنون گزارشی درباره ی مضرات هسته تمر هندی گزارش نشده است.

طبع هسته تمر هندی

طبیعت هسته تمر هندی سرد می باشد. هسته تمر هندی سرشار از ویتامین C، فسفر، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، اسید های آمینه، اسید های چرب مانند لینولئیک اسید، فیبر و پروتئین است.


در ادامه بخوانید : خواص میوه تمر هندی


منابع : stylecraze

فال روزانه کوکا