گزیده ای از بهترین جملات تاکیدی و انرژی مثبت برای عشق ورزیدن به خود و تقویت خودباوری
***
عبارات تاکیدی روزانه برای عشق ورزی به خود:
- من خودم را همینطور که هستم، دوست دارم
- من انتخاب می کنم که با خودم مهربان باشم
- من بهترین دوست خودم هستم
- این طبیعی است که عاشق خودم باشم
- من شکرگزار فردی ام که هستم
- من به خودم می بالم
- من عاشق هر بخش از وجودم هستم
- من به زندگی ام افتخار می کنم
- من به منحصر به فرد بودنم افتخار می کنم
- من قبول دارم که بی نظیر هستم
- من عاشق چیزی ام که هستم
- من در هر شرایطی آرام و صبورم
- تنش های من در حال از بین رفتن هستند
- من از بودن در کنار دیگران احساس راحتی می کنم
- من شکرگزار خوبی ها و زیبایی های زندگی ام هستم
- با هر نفسی که می کشم، آرامش را وارد بدنم می کنم
- من تمام انرژی های منفی را از سیستم بدنم بیرون می کنم
- من لایق یک زندگی آرام و دوست داشتنی هستم
- من آرام و عمیق نفس می کشم و با هر نفس، آرامش را به درونم می خوانم
- من تمام ترس ها و نگرانی هایم را رها می کنم
- من لایق شادی و لذت هستم
- من پر از آرامش و احساسات خوب هستم
- من تصمیم می گیرم که توجهم را به تجربیات شاد معطوف کنم
- علیرغم احساسی که الان دارم، می دانم و یقین دارم که این احساس، موقتی است
- آرامش، مهربانی و همه احساسات لذتبخش، وجودم را فرا گرفته است
- من افکار آرامی دارم
- با هر نفسی که می کشم، بدن و ذهن من آرام می گیرد
- هرچه ذهن و بدنم آرام تر می شود، بهتر می توانم مشکلاتم را حل کنم
- من به قدرتم باور دارم
- من به طور طبیعی از استرس آزادم
- من نگرانی هایم را رها می کنم
- من کنترل زندگی ام را به دست دارم
- من فردی مثبت هستم که همواره چیزهای مثبت را به زندگی ام جذب می کند
- من برای مدیریت موثر شرایط کنونی، خیلی خوب تجهیز شده ام
- این شرایط هم خواهد گذشت پس با آرامش با آن برخورد می کنم
- من به شهودم اعتماد کامل دارم
- من همواره تصمیمات عاقلانه می گیرم
- آرامش من، قدرت من است
- امروز و هر روز، من شادی را انتخاب می کنم
عبارات تاکیدی مثبت برای عشق به خود:
- من ایمان دارم که کائنات، بهترین ها را برایم در نظر دارد
- همه چیز خیلی زود درست می شود
- هر روز، یک قدم به خواسته هایم نزدیک تر می شوم
- من در هماهنگی و تعادل کامل با زندگی ام هستم
- رهایی از استرس، کار آسانی است
- من حس آرامش را انتخاب می کنم
- من انسان خوبی هستم و لایق شادی، سلامتی و آرامشم
- چیزهایی هست که نمی توانم تغییرشان دهم و با این موضوع هیچ مشکلی ندارم
- اتفاقات خوب، دائما برای من رخ خواهند داد
- احساس آرامش، حالت طبیعی من است
- من لایق چیزهای خوب هستم
- من اطمینان را نفس می کشم و ترس هایم را بیرون می دهم
- من خودم را بی قید و شرط می پذیرم
- من قدرتی نامحدود دارم
- من قوی تر از آن چیزی هستم که فکر می کنم
- من قدرت رویارویی با مشکلات را دارم
- من قدرتمندم
- حالم به زودی خوب می شود
- من از پس همه چیز به راحتی بر می آیم
- من بلدم از خودم حمایت کنم
- هر لحظه که می گذرد، احساس آرامش بیشتری می کنم
- من لایق مهر و محبت خودم هستم
- کنترل افکارم به دست من است
- من به خودم و زندگی ام افتخار می کنم
- من قادر به انجام وظایفم هستم
- من برای بهبودی به خودم زمان می دهم
- من خودم را از تمام فشارها و استرس ها رها می کنم
- جزء به جزء وجودم آرامش دارد
- من از صمیم قلبم، قدردان زندگی ام هستم
عبارات تاکیدی مثبت برای عزت نفس:
- بدن من، خانه امن من است
- همه چیز در جهان من نیکوست من آرام، شاد و خرسندم
- من با عشق به پیام های بدنم گوش می دهم
- من لایق همه خوبی ها و زیبایی ها هستم
- افکار شاد من، به سلامت بدنم کمک می کند
- همه چیز برای بهتر شدن من دست به دست هم داده است
- من خودم برای خودم تصمیم می گیرم
- من مستقلم و کنترل زندگی من به دست خودم است
- من لایق تجربیات خوب هستم
- با هر نفسی که می کشم، آرام ترم
- من خودم را تمام و کمال می پذیرم و دوست دارم
- من قادر و توانا ام
- زندگی من سعادتمندانه است
- من قوی و مطمئنم
- من به خودم اجازه می دهم تا خود واقعی ام باشم
- من احساس سبکی و راحتی دارم
- همه چیز تحت کنترل است
- من انرژی های مثبت و شفابخش را جذب می کنم
- امروز، هرآنچه نیاز دارم برایم مهیا می شود
عبارات تاکیدی مثبت برای خود مراقبتی:
- من برای تغذیه مناسبم وقت می گذارم
- من اولویت زندگی خودم هستم
- من زندگی کردن در لحظه را انتخاب می کنم
- خود مراقبتی از هر چیزی برایم مهم تر است
- من از بدنم مراقبت می کنم زیرا معبد مقدس من است و باید مورد احترام باشد
- من حق دارم همه نیارهایم را برآورده کنم
- من مسئول مراقبت از خودم هستم
- خود مراقبتی برای من بسیار مهم است
- من همواره برای تغذیه جسم، ذهن و روحم وقت می گذارم
- من هر روز، همانقدر که به دیگران اهمیت می دهم، به خودم هم اهمیت می دهم
عبارات تاکیدی مثبت برای کنترل اضطراب:
- من در امنیت کامل قرار دارم
- من هر لحظه قوی تر می شوم
- من هر لحظه بیشتر احساس آرامش و صلح درونی دارم
- حقیقت است که من مورد رحمت، عشق و حمایت پروردگارم هستم
- من قوی تر از آن چیزی هستم که فکر می کنم
- من به فرایند زندگی اعتماد کامل دارم
- زندگی همیشه به نفع من عمل می کند
- بدن من کاملا آرام و ریلکس است
- من ایمن و تحت کنترلم
- من قدردان زندگی ام هستم
- من همیشه چیزی برای سپاسگزاری در زندگی ام دارم
- من قدرت غلبه بر هر سختی را دارم
- من باور دارم که می توانم به راحتی از هر سختی عبور کنم
- من خودم را می پذیرم و آرامش را به ذهن و قلبم دعوت می کنم
- من درست در همین لحظه به خودم باور دارم
- من رو به بهبودی ام
- من عاشق خودم هستم
- من با مهربانی و عشق به خودم احترام می گذارم
