جملات انگیزشی و انرژی مثبت برای کاهش وزن

متن انگیزشی برای لاغری و کاهش وزن
جملات انگیزشی انرژی مثبت برای کاهش وزن

اگه منظم، مصمم و با انگیزه باشی، دیگه هیچی برات «غیر ممکن» نیست!

******

ترازو، فقط یه وسیله برای اندازه گیری رابطه تو با جاذبه زمینه! همین و بس!

******

به خاطر تنفر از اندامت ورزش نکن!
به خاطر عشقی که به بدنت داری ورزش کن!

******

«قدرت» از کارهایی که می تونی انجام بدی نمیاد،
از غلبه بر کارهایی میاد که یه زمانی فکر می کردی نمی تونی انجامشون بدی!

******

موانع نباید تو رو متوقف کنن.
اگه به دیواری بر خوردی، بر نگرد و تسلیم نشو!
بلکه یه راهی برای بالا رفتن یا عبور ازش پیدا کن!

******

ذهنیت «نمیتونم» رو حذف کن! چون تو همه کاری میتونی انجام بدی!

******

هر وقت خواستی متوقف بشی، به این فکر کن که برای چی شروع کردی؟

******

یادت باشه وزن تو، تعیین کننده ارزشت نیست!

******

اگه بیش تر از این صبر کنی، تنها چیزی که اتفاق میافته «گذر عمرته!»

******

همیشه ذهنت، بیش تر از بدنت در مورد رژیم غذاییت شکایت داره!

******

برای داشتن یه بدن سالم، سبک بخور، عمیق نفس بکش، میانه رو باش،
خوشی رو ترویج بده و به کاری که علاقه داری، پایبند باش!

******

اگه توی یخچالت چیزای اضافی نداشته باشی، کاهش وزن دائمیت راحت تر اتفاق میافته!

******

یه رژیم درست اینه که به چیزی که میخوای بخوری نگاه کنی، و بگی ای کاش می تونستم چیزی رو که می بینم بخورم!

******

فقط تویی که میتونی زندگیت رو تغییر بدی، هیچ کس دیگه ای این کارو برات نمیکنه!

******

کاهش وزن، توی باشگاه و با برداشتن دمبل ها اتفاق نمیافته!
بلکه توی ذهنت و با یه تصمیم اتفاق میافته!

******

همیشه یادت باشه اگه از بدنت مراقبت کنی، اونم از تو مراقبت میکنه!

******

برای افتخار کردن به خودت، منتظر رسیدن به هدفت نباش!
بلکه به خاطر هر قدمی که به سمت هدفت بر میداری، به خودت افتخار کن!

******

براش زمان بذار… انجامش بده…
هیچ کس صرفا با «فکر کردن» به تناسب اندام و قدرت بدنی نرسیده!

******

تو باید به خودت باور داشته باشی،
زمانی که هیچ کس باورت نداره! اینه که از تو یه برنده می سازه…!

******

یادت باشه که همیشه هم می تونی کیک مورد علاقت رو بخوری، و هم وزن کم کنی!